Jakie są zalecenia odnośnie picia jonizowanej wody alkalicznej?

Według dostępnych źródeł odnośnie picia alkalicznej wody jonizowanej, picie należy rozpocząć powoli na najniższym poziomie wody alkalicznej. Jeśli używasz elektronicznego jonizatora wody wybierz np. „Alkaline 1″ lub inny najniższy poziom pH. Taki początek w zależności od organizmu, jego stanu itp. może trwać np. 2 tygodnie. Nie ma jednak sztywnej reguły, organizm może reagować u każdej osoby inaczej. W większości sytuacji nie zanotowaliśmy żadnych negatywnych reakcji.  Mogą pojawić się symptomy detoksykacji, te bardziej wyraźne np. może to być lekki ból głowy lub biegunka raczej przez krótki okres czasu.
Czytaj dalej


Co zrobić, gdy woda nie smakuje?

O tym, jak ważne jest picie wody butelkowanej i wody jonizowanej pisaliśmy wielokrotnie. Zdarzają się jednak osoby, które smaku wody nie lubią i nie mogą się do niego przyzwyczaić. Jest to bardzo poważny problem, zwłaszcza latem oraz w trakcie intensywnego wysiłku fizycznego. Co zrobić, aby przekonać się do picia wody i nie doprowadzić chociażby do odwodnienia organizmu? Jest na to kilka skutecznych porad.
woda_nie_smakuje

Czytaj dalej


Czy woda jest najlepszym przyjacielem kobiety i nie tylko?

Dla osób chcących eksponować swoje wdzięki lato jest do tego najlepszą porą w roku. Słońce, wysoka temperatura i chęć podróżowania sprawiają, że każda z pań chce wyglądać atrakcyjnie i czuć się w swoim ciele komfortowo. Aby taki cel osiągnąć kobiety stosują różne metody. My pragniemy zwrócić uwagę na fakt, jak wielką pomocą może okazać się zwykłe picie wody.

JONI_woda_zaletyJPG

Czytaj dalej