Woda podstawa zdrowia

„Woda źródłem życia!” „Woda jest cenna!” „Woda niebieskim złotem!” to bardzo znane, ale często zapominane na co dzień slogany. A woda stanowi przecież podstawę wszelkiego życia, łącznie z życiem człowieka.

Pomimo prostej budowy H2O, naukowcy jeszcze dzisiaj odkrywają na jej temat wiele zaskakujące rzeczy. Ponad 70% naszego ciała składa się z wody. W ciele osoby o wadze 55 kg odpowiada to 38 litrom wody zamkniętej w naszym wnętrzu. Nie można pominąć, więc, znaczenia wody.
woda podstawa Czytaj dalej


Dlaczego woda jest ważna w każdej diecie?

dieta_09122015
Coraz więcej Polaków decyduje się na korzystanie z pomocy dietetyków oraz wprowadza do swojego codziennego jadłospisu diety. Odchudzająca, alkaliczna, Dukana, niskokaloryczna czy śródziemnomorska – diet jest wiele, natomiast wszystkie je łączy jedna rzecz – woda. Bez niej nie jest możliwe osiągnięcie satysfakcjonującego efektu oraz poprawienie ogólnej kondycji organizmu. Czytaj dalej


Woda z mózgu – dlaczego reklamy napojów wprowadzają nas w błąd?

Reklama jest dźwignią handlu – ta stara prawda w XXI wieku jest wciąż aktualna. Zwłaszcza teraz, gdy panuje moda na uprawianie sportu oraz życie zdrowo, producenci różnych napojów, w tym wód, prześcigają się w promocji swoich produktów. Niestety reklamy, które oglądamy w telewizji i Internecie, a także widzimy w prasie, najczęściej wprowadzają nas w błąd. Skutkiem tego jest nieświadome kupowanie napojów, które zamiast pomagać, szkodzą.

Czytaj dalej